Realizēts projekts “Būt, kļūt, piederēt!”

 

Viļānu vidusskolā augusta nogalē 24.-31.08.23. tika realizēts Rēzeknes novada Jaunatnes neformālo apmācību projekts “Būt, kļūt, piederēt!” Projekta dalībnieki darbojās grupās, diskutēja par veselīgu dzīves veidu. Iepazinās ar emocionālās brīvības tehniku un emocionālo toņu skalu. Spēlēja kustību spēles, dejoja mūzikas ritmos. Apmeklēja pilsētas bibliotēku, kur iepazinās ar plašo grāmatu un žurnālu klāstu, kas saistītas ar veselīgu dzīves veidu. Izspēlēja viktorīnu, iegūstot balviņas. Brauca ekskursijā uz Rāznas nacionālo parku (Lūznavas muiža, Zosnas baznīca un muiža, Māķoņkalns, sajūtu taka, atpūta-pikniks ezera krastā, izbraukumi ar katamarāniem un buru laivu, pelde). Neizpalika arī brīvprātīgais darbs vides sakopšanā. Dalībnieki par vērtīgu atzina tikšanos ar fizioterapeitu M.Klauču. Aizrautīga izvērtās nodarbība Jogas pasniedzējas vadībā, kur bija meditācija Tibetas trauku skaņu pavadībā, veselīgs uzturs ikdienā, kokteiļa un spēcinošu uzkodu pagatavošanas darbnīca un degustācija. Projekta nobeigumā apmeklējām kafejnīcu “Pie Kaupra”, kur piedalījāmies I.Zundas vadītajā meistarklasē, pagatavojot augļu salātus, pupiņu smērīti, avokado humosu utt. Projekts  bija labs labs atgādinājums par veselīgu dzīves veidu, kā arī  saliedēšanas pasākums. Paldies visiem!