Joda deficīts uzskatāms par vērienīgu problēmu daudzviet pasaulē, tai skaitā Latvijā. Joda deficīta rezultātā pavājinās vairogdziedzera darbība, kas ilgtermiņā var veicināt aptaukošanos, sirds un asinsvadu slimības un citus veselības traucējumus.
Joda deficīts bērniem var veicināt:
- mācīšanās grūtības;
- koncentrēšanās spēju samazināšanos;
- sīkās motorikas vājāku attīstību;
- vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanos.
Tādēļ ir svarīgi nodrošināt, lai bērnu ēdienkarte būtu sabalansēta un tajā tiktu iekļautas visas nepieciešamās uzturvielas, t. sk. jodu saturoši produkti (zivis un jūras produkti, piens un piena produkti, jodētais sāls).
Atzīmējot Pasaules joda deficīta dienu, aicinām Veselību veicinošās izglītības iestādes savos komunikāciju kanālos izvietot pielikumā pievienoto plakātu, lai atgādinātu iestādes darbiniekiem un audzēkņiem, viņu vecākiem par joda nozīmi veselībai un tā avotiem uzturā.
Aicinām pedagogus, bērnus, jauniešus un viņu vecākus iepazīties arī ar SPKC izstrādāto video materiālu, kurā atraktīvā veidā tiek skaidrots, kā ikdienā pietiekamā daudzumā uzņemt jodu: https://youtu.be/kPANSKTu8-4
Papildu informācija un citi noderīgi informatīvie materiāli par jodu atrodami: https://www.spkc.gov.lv/lv/jods-tavai-veselibai
Ar cieņu Nacionālais Veselību veicinošo skolu tīkls https://www.spkc.gov.lv/lv/veselibu-veicinoso-skolu-tikls |
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru