Katru gadu 29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, kuras mērķis ir veicināt izpratni par sirds veselību un samazināt ar sirds un asinsvadu slimībām saistīto problēmu ietekmi visā pasaulē.
Miokarda infarkts un cerebrālais infarkts (insults) Latvijā joprojām ir viens no izplatītākajiem invaliditātes un mirstības cēloņiem. Viens no iemesliem šādai situācijai – cilvēki neatpazīst vai nepievērš uzmanību šo slimību simptomiem, līdz ar to medicīniskā palīdzība tiek sniegta novēloti.
Lai samazinātu risku saslimt ar kādu no sirds un asinsvadu slimībām, ir svarīgi jau no mazotnes ievērot dažādus profilaktiskos pasākumus – veselīgs un sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, atteikšanās no kaitīgajiem ieradumiem (smēķēšana, alkohola lietošana).
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru