Projekta "Man nav vienalga" aktivitātes

 21.septembrī, projekta "Man nav vienalga" ietvaros, tika rīkota zoom tikšanās, kuras laikā skolēni diskutēja par problēmām, kas aktuālas skolās un jauniešu vidū. Tika meklēti risinājumi, kādā veidā mazināt aktuālās problēmas. Zoom tikšanās laikā jauniešiem bija iespēja klausīties arī R.Platača izteiktās idejas un aktuālās problēmas jauniešu vidū. Pirms tiešsaistes pasākuma jaunieši par problēmām diskutēja skolā.

Projektu "Man nav vienalga" īsteno "Viedokļu līderu skola" sadarbībā ar Britu padomi Latvijā.

9.c klases skolēni apmeklē "Sarkaņkalnu"

 7.09.23. 9.c klases skolēni, kopā ar klases audzinātāju J.Tarasovu, devās izglītojošā braucienā uz “Sarkaņkalnu”. 

 Skolēnu atsauksmes par šo braucienu:

Mums patika, ka var sēdēt traktorā. 

Uzkāpt kalnā.

Tur ļoti skaisti un jautri. 

Bija iespēja uzzināt par mežu un kokiem.

Zīmēt uz koka. 

fotografēties ar mežacūkas galvu, stādīt priedes un t. t.

9.c klases audz. J.Tarasova

Pasaules sirds diena

 Ik gadu 29.septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, lai informētu sabiedrību par sirds un asinsvadu slimībām, apvienotu cilvēkus cīņā pret sirds un asinsvadu slimību radīto slogu, kā arī veicinātu veselīgu dzīvesveidu. Sirds un asinsvadu veselība ir cilvēka dzīves kvalitātes pamatvērtība. Ja sirds ir vesela, tad cilvēkam ir lielāka iespēja būt aktīvam, dzīvespriecīgam, možam – un otrādi. 

Sirds un asinsvadu slimības ir biežākais nāves cēlonis pasaulē un arī Latvijā. Sirds un asinsvadu slimības ir cieši saistītas ar dzīvesveida paradumiem, it īpaši smēķēšanu (arī elektronisko smēķēšanas ierīču lietošanu), neveselīgu uzturu, mazkustīgumu un psihosociālu stresu. Gandrīz trīs ceturtdaļas no visām nāvēm, kas saistītas ar sirds un asinsvadu slimībām un citām hroniskām slimībām, varētu novērst, ja tiktu mainīti dzīvesveida paradumi.  

Izglītības iestāde ir vide, kas var palīdzēt veicināt, attīstīt un pilnveidot skolēnu veselīgos paradumus. Veselību veicinoša skolas vide nodrošina bērnam iespēju pieņemt apzinātus un pierādījumos balstītus veselību ietekmējošus lēmumus, potenciāli samazinot sirds un asinsvadu slimību attīstību nākotnē.  

Šogad Pasaules sirds dienā SPKC speciālisti ir izstrādājuši infografiku “7 veidi, kā lutināt sirdi” pedagogiem, vecākiem un vecāko klašu skolēniem, apkopojot vienkāršus ieteikumus, kā palīdzēt saglabāt sirds veselību un parūpēties par to ilgtermiņā. Turpretim sākumskolas un pamatskolas vecuma bērniem SPKC speciālisti ir izstrādājuši infolapu “Pasaules sirds diena”, ietverot aizraujošus faktus par sirdi un svarīgākos ieteikumus sirds veselībai. Pielikumā nosūtām infografiku un infolapu .pdf un .png formātos, lai Jums ir iespēja materiālus ievietot skolas mājaslapā, sociālo tīklu kontos, izprintēt un novietot skolā pie ziņojumu stenda vai klasēs, aktualizējot Pasaules sirds dienu. 

Aicinām Pasaules sirds dienas ietvaros izmantot arī citus SPKC izstrādātos informatīvos materiālus, izglītojot gan skolēnus, gan skolēnu vecākus un izglītības iestādes darbiniekus: 

• Infografika "Rūpējies par savu sirdi, izvēloties veselīgu uzturu"  
• Brošūra "Sirds un asinsvadu veselības formula" (pieejama tikai elektroniskā formātā) 
• Grāmatzīme ''7 veselas sirds rādītāji'' (pieejama tikai elektroniskā formātā) 
• Pastkarte "Kā atpazīt infarktu/insultu?" (pieejama drukātā formātā) 
• Tests Vai proti atpazīt insultu un pareizi rīkoties? 
• Tests Vai proti atpazīt infarktu un pareizi rīkoties? 
• Krāsojamā uzdevumu grāmata bērniem "Vesels ēdis" (pieejama drukātā formātā) 

Ar visiem SPKC izstrādātajiem informatīvajiem materiāliem iespējams iepazīties šeit. 

Materiālus, pie kuriem ir atzīme "Pieejams drukātā formātā", iespējams saņemt bez maksas drukātā veidā, iepriekš aizpildot un nosūtot uz e-pastu: infomateriali@spkc.gov.lv pasūtījuma veidlapu. Pasūtītajiem materiāliem pakaļ jādodas uz Slimību profilakses un kontroles centru Rīgā, Duntes ielā 22, k-5, darba dienās no plkst. 9.00 līdz 16.30, iepriekš obligāti vienojoties ar SPKC pārstāvi par konkrētu saņemšanas dienu un laiku (lūgums sagaidīt SPKC apstiprinājumu laikam un datumam). 

Aicinām iepazīties arī ar Veselības ministrijas materiāliem par sirds veselību: 

• Noslēguma ziņojums “Pilotprojekts sirds un asinsvadu slimību (SAS) riska faktoru noteikšanai un mazināšanai bērniem” 
• Informatīvs atbalsta materiāls pedagogiem "Par 9 līdz 13 gadus vecu bērnu sirds un asinsvadu slimību profilaksi"  
• Sirds veselības kalendārs bērniem  
• Plakāts ''Veselīga bērna sirds noslēpumi''  
• Video "Veselīgas uzkodas sirds veselībai"  

Realizēts projekts “Būt, kļūt, piederēt!”

 

Viļānu vidusskolā augusta nogalē 24.-31.08 tika realizēts Rēzeknes novada Jaunatnes neformālo apmācību projekts “Būt, kļūt, piederēt!” Projekta dalībnieki darbojās grupās, diskutēja par veselīgu dzīves veidu. Iepazinās ar emocionālās brīvības tehniku un emocionālo toņu skalu. Spēlēja kustību spēles, dejoja mūzikas ritmos. Apmeklēja pilsētas bibliotēku, kur iepazinās ar plašo grāmatu un žurnālu klāstu, kas saistītas ar veselīgu dzīves veidu. Izspēlēja viktorīnu , iegūstot balviņas. Brauca ekskursijā uz Rāznas nacionālo parku (Lūznavas muiža, Zosnas baznīca un muiža, Māķoņkalns, sajūtu taka, atpūta-pikniks ezera krastā, izbraukumi ar katamarāniem un buru laivu, pelde).Neizpalika arī brīvprātīgais darbs vides sakopšanā. Dalībnieki par vērtīgu atzina tikšanos ar fizioterapeitu M.Klauču. Aizrautīga izvērtās nodarbība Jogas pasniedzējas vadībā, kur bija meditācija Tibetas trauku skaņu pavadībā, veselīgs uzturs ikdienā, kokteiļa un spēcinošu uzkodu pagatavošanas darbnīca un degustācija. Projekta nobeigumā apmeklējām kafejnīcu “Pie Kaupra”, kur piedalījāmies I.Zundas vadītajā meistarklasē, pagatavojot augļu salātus, pupiņu smērīti, avokado humosu utt. Projekts  bija labs labs atgādinājums par veselīgu dzīves veidu, kā arī  saliedēšanas pasākums. Paldies visiem!

Projekta "Satikt aktivitātes"

2023. gada 18. augustā IAC birojā, Rīgā notika projekta “Satikt!” deviņu skolu komandu otrā tikšanās - otrais seminārs skolotājiem. Seminārā piedalījās arī Viļānu vidusskolas komanda - Ilga Kroiča, Ilze Valeniece un Juris Livmanis. Seminārā dalībnieki kopā ar projekta komandu izvērtēja paveikto gada pirmajā pusē, kad projekta skolu komandas īstenoja pirmās pilsoniskās līdzdalības mācības un kopienas prakses saviem skolēniem un vietējiem iedzīvotājiem, strādājot ar pilsoniskās kompetences programmas “3i: izprast, iesaistīties, iekļaut” pirmo daļu jeb moduli “Izprast”.

Pēc pirmā programmas moduļa izvērtējuma, dalībnieki iepazinās un apguva programmas nākamos moduļus, lai 2023. gada rudenī turpinātu īstenot programmas zināšanu un pieredzes pārneses pasākumus skolās un vietējās kopienās.

2.novembrī Balvu ģimnāzijā notiks reģionālais seminārs, kurā savu dalību ņems arī Viļānu vidusskola.

 

 Projekta Satikt īss info par semināru un foto.

 

Šeit raksts: https://www.iac.edu.lv/projekti/aktualie-projekti/new-project-page/new-news-article-3/  

Šeit pie projekta ieskats:https://www.iac.edu.lv/projekti/aktualie-projekti/new-project-page/     

Šeit galerija: https://www.iac.edu.lv/projekti/aktualie-projekti/new-project-page/new-gallery-page-3/

 

Viļānu vidusskolas saimes dāvana Latvijai 105.dzimšanas dienā

 

Jaunatnes iniciatīvu projekts “Rokā ota-pilsētai top rota”

28.augustā tika uzsākta Viļānu vidusskolas Jaunatnes iniciatīvu projekta “Rokā ota-pilsētai top rota” realizācija. Pateicoties Rēzeknes novada atbalstam tika iegādātas krāsas un citi nepieciešamie materiāli estrādes sienu vizuālā izskata uzlabošanai Lakstīgalu saliņā, jo daudzi apgleznojumi bija morāli novecojuši, daži sabojāti. Paldies, Viļānu apvienības pārvaldei par transportu un palīdzību materiālu iegādē!

Projekta realizācijas dienā iesaistījās deviņi aktīvi jaunieši, kuri darbojās d.v. I.Stepānes, VMMS skolotājas M. Podniekas, KN vadītājas M.Cakulas vadībā. Čakli darbojoties, paveica daudz, taču darbi vēl turpināsies, sadarbojoties Viļānu vidusskolai, radošajai apvienībai “Dardedze”, VMMS, KN, kā arī brīvprātīgajiem jauniešiem. Atvainojamies, ja aizkrāsosim arī kādam sirdij svarīgu, vēsturisku zīmējumu. Cerams, ka gala rezultāts priecēs saliņas apmeklētājus. Dalībnieki veica projektā plānotos estrādes apkārtnes sakopšanas darbus. Paldies, katram, kurš tika iesaistījies projektā līdz šim, paldies, katram, kurš vēl pieliks savu roku estrādes vizuālā tēla uzlabošanā!

Zinību diena Viļānu vidusskolā

 Viļānu vidusskolā šī gada 1.septembrī mācības uzsāka 457 skolēni kopā Ar Viļānu vidusskolas struktūrvienības Dekšāru pamatskolas skolēniem. Pirmajās klasēs savas skolēnu gaitas uzsāka 46 pirmklasnieki, 9.klasēs šogad mācīsies 70 skolēni un 16 skolēni 12. klasē. Viļānu vidusskolā šogad savas topošās pedagoģes prakses gaitas uzsāks Lea Mangifesta no Amerikas.

Lai visiem veiksmīgs jaunais mācību gads Viļānu vidusskolā!

Direktora vietniece Ilze Valeniece

No kreisās: I.Kļaviņš, I.Ikaunieks, I.Stepāne, I.Valeniece, G.Jevsikovs, P.Tretjuks, G.Skudra, I.Tuče, J.Livmanis

1.klases un 12.klase kopā ar audzinātājām

Skolas direktors P.Tretjuks, 1.klases un 12.klase kopā ar audzinātājām

Skolas direktors P.Tretjuks, 1.klases un 12.klase kopā ar audzinātājām

1.klases un 12.klase kopā ar audzinātājām

1.klases un 12.klase kopā ar audzinātājām

Rēzeknes novada izglītības un sporta pārvaldes vadītājs G.Skudra

Viļānu apvienības pārvaldes vadītājs I.Ikaunieks

Lea Magnifesta, topošā pedagoģe no Amerikas

Lea Magnifesta, topošā pedagoģe no Amerikas

Linda Zvīdriņa, 8.b klase

Dekšāru pamatskolas skolēni un pedagogi

Dekšāru pamatskolas 1. un 9.klašu skolēni

Dekšāru pamatskolas pirmsskola

Dekšāru pamatskolas absolvents A.Kiserovskis un mūzikas pedagoģe G.Greisle

Rēzeknes novada pašvaldības deputāte A.Kiserovska

Viļānu apvienības pārvaldes vadītājs I.Ikaunieks

 

Sveicam Zinību dienā!

Svinīgā līnija Viļānu vidusskolā pl.10.00

Dekšāru pamatskolā pl.9.00